选择瑜伽垫时应关注厚度、材质、防滑性和舒适度，以确保在练习过程中稳定性和舒适感。

是的，我们的运动鞋提供多种尺码，从儿童尺码到成人尺码都有，确保每位顾客都能找到合适的尺码。

运动功能性训练是一种通过模拟日常生活动作和运动需求来增强身体各部位协调性、灵活性和力量的训练方法。

运动前热身可以增加血液循环，提升肌肉温度，从而减少受伤风险，并提高运动表现。